中藥泡腳等于吃藥
皮膚是人體的器官之一,有屏障和吸收、分泌與排泄、體溫調(diào)節(jié)、感覺、呼吸等作用。由于它本身就能夠吸收藥物,如借助熱水,則更利于藥效在人體發(fā)揮作用。
腳是人體經(jīng)脈會(huì)聚處之一,分布于腳部的經(jīng)絡(luò)穴位多達(dá)60多個(gè)。通過中藥浸泡,刺激這些穴位,就可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、疏通氣血、調(diào)整臟腑功能,從而起到防病治病的作用。故有人說"天天泡足,等于吃藥"。
中藥足浴的應(yīng)用在我國(guó)有悠久的歷史,泡腳可以減輕疲勞,改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,去除污垢,使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的泡腳不光具有促進(jìn)血液 循環(huán)的功能,還可通過皮膚在溫水作用下的強(qiáng)滲透能力,充分吸收中藥成分,疏通筋骨關(guān)節(jié),改善體內(nèi)的水分分布和血液循環(huán),起到祛病、護(hù)膚、美容的作用。但有些人泡腳尤其要注意水溫。
以下人群泡腳時(shí)尤其要注意水溫
糖尿病患者:專家指出,患糖尿病易出現(xiàn)神經(jīng)病變,末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,而且這種神經(jīng)病變非常隱蔽,患者自己往往不易覺察。出現(xiàn)神經(jīng)病變后患者試不出水溫,極易被燙傷。而且水溫高,也易引發(fā)足部燙傷、感染,加速糖尿病足病情惡化。因此,建議糖尿病患者泡腳時(shí)應(yīng)先量水溫,水溫以37℃為宜。如果已足部有傷口,嚴(yán)禁泡腳。
心腦血管病患者:心臟病、心功能不全患者都不宜用太熱的水泡腳,因?yàn)檫^高的水溫會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張,全身血液會(huì)由重要臟器流向體表,這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,短時(shí)間內(nèi)增加了心臟、血管的負(fù)擔(dān),有加重病情的危險(xiǎn)。