蕁麻疹患者不建議食用海鮮。海鮮屬于高蛋白食物,可能誘發或加重過敏反應,導致皮膚風團、瘙癢等癥狀反復發作。
蕁麻疹發作期間需嚴格規避已知過敏原,海鮮中的組胺及異種蛋白是常見致敏物質。急性期應選擇低敏飲食,如大米、青菜、蘋果等,烹飪方式以清蒸、水煮為主,避免辛辣刺激調料。慢性蕁麻疹患者可通過食物日記排查個體敏感食物,蝦、蟹、貝類等帶殼海鮮需謹慎嘗試。
日常護理需注意穿著純棉透氣衣物,洗澡水溫不超過38℃,避免搔抓皮損部位。可記錄發作時間、誘因及持續時間,幫助醫生判斷病因。環境控制方面需保持室內通風干燥,定期清洗床品,減少塵螨接觸。適度運動有助于調節免疫,但應避免劇烈運動誘發膽堿能性蕁麻疹。癥狀持續超過6周建議進行過敏原檢測,必要時在醫生指導下使用抗組胺藥物控制癥狀。