脾胃功能紊亂可通過參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等藥物調(diào)理，通常由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、外感寒濕、脾胃虛弱、濕濁中阻等因素引起。

1、參苓白術(shù)散：

適用于脾虛濕盛型消化不良，表現(xiàn)為食欲減退、大便溏薄。該方含人參、茯苓、白術(shù)等成分，能健脾益氣化濕。服藥期間需忌食生冷油膩，可配合山藥粥調(diào)理。

2、香砂養(yǎng)胃丸：

針對胃寒氣滯引起的脘腹脹痛，含木香、砂仁等溫中行氣藥材。常見于長期冷飲刺激或情緒緊張人群，伴隨噯氣、反酸癥狀。建議搭配生姜紅糖水增強(qiáng)藥效。

3、保和丸：

用于食積停滯證，含山楂、神曲等消食化積成分。暴飲暴食后出現(xiàn)胃脘痞滿、惡心嘔吐時適用。用藥期間需保持清淡飲食，可輔助山楂麥芽茶促進(jìn)消化。

4、脾胃虛弱：

可能與先天不足、久病體虛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色萎黃、肢體乏力等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用四君子湯等補(bǔ)益劑，避免自行服用滋膩礙胃之品。

5、濕濁中阻：

常因淋雨涉水或居住潮濕環(huán)境誘發(fā)，多見舌苔厚膩、頭身困重。藿香正氣散能芳香化濁，配合艾灸足三里可增強(qiáng)療效。出現(xiàn)持續(xù)腹瀉需排除感染性腸炎。

日常可食用小米南瓜粥、芡實(shí)茯苓羹等健脾食材，避免辛辣刺激飲食。適度練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉動作，長期胃痛消瘦或便血黑便需及時胃鏡檢查。保持規(guī)律三餐與情緒舒暢對脾胃功能恢復(fù)至關(guān)重要，慢性癥狀反復(fù)發(fā)作建議進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)排查幽門螺桿菌感染。