絨毛膜羊膜炎可通過保持個(gè)人衛(wèi)生、定期產(chǎn)檢、避免高危行為、控制感染風(fēng)險(xiǎn)、及時(shí)治療生殖道感染等方式預(yù)防。絨毛膜羊膜炎通常由細(xì)菌上行感染、胎膜早破、宮頸機(jī)能不全、生殖道炎癥、免疫力低下等原因引起。

1、個(gè)人衛(wèi)生：

孕期需每日清潔外陰，使用溫水或溫和無香型洗液，避免陰道沖洗破壞菌群平衡。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，如廁后從前向后擦拭。避免使用公共浴池、坐便器，減少病原體接觸機(jī)會(huì)。

2、定期產(chǎn)檢：

妊娠期應(yīng)按時(shí)完成B族鏈球菌篩查、陰道分泌物檢測(cè)等產(chǎn)前檢查項(xiàng)目。孕20周后每4周監(jiān)測(cè)宮頸長(zhǎng)度，發(fā)現(xiàn)宮頸縮短或擴(kuò)張時(shí)及時(shí)干預(yù)。通過胎心監(jiān)護(hù)和超聲評(píng)估胎兒狀況，識(shí)別早期感染跡象。

3、規(guī)避高危行為：

禁止孕期無保護(hù)性行為，防止病原體通過性接觸傳播。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或負(fù)重勞動(dòng)，減少腹壓增加導(dǎo)致的胎膜早破風(fēng)險(xiǎn)。戒煙戒酒，維持合理體重，降低妊娠期糖尿病等并發(fā)癥概率。

4、感染控制：

可能與泌尿系統(tǒng)感染、牙周疾病等慢性炎癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、下腹墜痛等癥狀。出現(xiàn)感冒、腹瀉等急性感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免病原體血行傳播。控制血糖血壓水平，減少機(jī)體易感性。

5、炎癥治療：

可能與細(xì)菌性陰道病、衣原體感染等生殖道炎癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為分泌物異常、瘙癢等癥狀。確診后按醫(yī)囑使用阿奇霉素、克林霉素等抗生素，完成全程治療。禁止自行使用陰道栓劑或抗生素。

日常飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶攝入，補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，每日飲水不少于1500ml。適度進(jìn)行孕期瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。出現(xiàn)陰道流血、宮縮頻繁、胎動(dòng)異常等情況需立即就醫(yī)，妊娠期任何感染癥狀都不應(yīng)延誤治療。