45歲依然可以進行牙齒矯正。年齡并非牙齒矯正的絕對限制因素，成年人通過專業正畸治療同樣能改善牙齒排列和咬合功能。
一、成年正畸的可行性分析：
成年人牙槽骨改建速度雖慢于青少年，但通過持續外力作用仍可實現牙齒移動。現代正畸技術如隱形矯治器、舌側矯治器等能兼顧美觀與功能需求。需先進行口腔全面檢查，評估牙周健康狀況、骨密度及咬合關系，排除嚴重牙周炎或骨吸收等禁忌癥。
二、常見矯正方案選擇：
固定托槽矯正適用于復雜病例，金屬托槽或陶瓷托槽均可選擇；隱形矯治適合輕度至中度錯頜畸形，通過可拆卸透明牙套分階段調整。對于存在骨性問題的患者，可能需要配合正頜手術。治療周期通常為1.5-3年，需保持更長時間以維持效果。
三、特殊注意事項：
成年患者需特別注意牙周維護，矯正期間每3個月需專業潔治。存在牙齦萎縮者應選擇輕力矯治，避免加重牙根暴露。糖尿病患者需控制血糖穩定后再開始矯正。吸煙可能影響牙周組織修復，建議戒煙。
矯正期間需使用牙縫刷、沖牙器加強清潔，避免托槽周圍菌斑堆積。飲食上忌食過硬、過黏食物以防托槽脫落。結束矯正后需嚴格佩戴保持器，前半年全天佩戴，之后逐漸改為夜間佩戴。配合叩齒訓練可增強牙周韌帶穩定性，定期口腔檢查能及時發現咬合異常或復發傾向。適當補充鈣質和維生素D有助于維持牙槽骨健康。
