爛嘴角多數情況下可以自行恢復。爛嘴角,醫學上稱為口角炎,通常與維生素缺乏、感染或局部刺激有關。輕微的爛嘴角在保持口腔衛生、避免刺激性食物和補充適量維生素后,通??梢栽谝恢茏笥易孕杏?。
口角炎的常見原因包括維生素B2缺乏、真菌或細菌感染、以及局部刺激。維生素B2缺乏會導致皮膚和黏膜的修復能力下降,容易引發口角炎。真菌感染如念珠菌感染,或細菌感染如鏈球菌感染,也可能導致口角炎。舔嘴唇、咬嘴唇等不良習慣,或使用刺激性化妝品,都可能引發或加重口角炎。
對于維生素B2缺乏引起的口角炎,建議通過飲食補充維生素B2,如多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、綠葉蔬菜等富含維生素B2的食物。對于感染引起的口角炎,需要保持局部清潔,必要時使用抗真菌或抗菌藥物。對于局部刺激引起的口角炎,應避免舔嘴唇、咬嘴唇等不良習慣,避免使用刺激性化妝品。
在日常生活中,保持良好的口腔衛生習慣,避免刺激性食物,如辛辣、過酸、過甜的食物,有助于預防和緩解口角炎。同時,適量補充維生素B2、維生素C等營養素,增強皮膚和黏膜的修復能力,也有助于預防口角炎的發生。如果口角炎持續時間較長或癥狀加重,建議及時就醫,尋求專業治療。