白細胞計數低于3.5×10?/L需考慮干預，臨床常通過升白藥物、感染防護、營養支持等方式治療。白細胞減少可能由藥物副作用、病毒感染、骨髓抑制、自身免疫疾病、營養不良等因素引起。

1、藥物因素：

部分抗生素如氯霉素、化療藥物如環磷酰胺可能抑制骨髓造血功能。長期使用抗甲狀腺藥物甲巰咪唑也可能導致白細胞減少。需在醫生指導下調整用藥方案，必要時暫停可疑藥物并監測血常規。

2、病毒感染：

流感病毒、EB病毒等感染可暫時抑制骨髓功能。患者可能出現發熱、咽痛等前驅癥狀，通常伴隨淋巴細胞比例升高。急性期需臥床休息，適量補充維生素C和蛋白質，多數患者2-3周后可自行恢復。

3、營養缺乏：

長期缺乏葉酸、維生素B12或銅元素會影響白細胞生成。素食者或消化吸收障礙患者風險較高。建議增加動物肝臟、深綠色蔬菜、堅果等食物的攝入，必要時口服復合維生素補充劑。

4、骨髓抑制：

再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等疾病可能導致粒細胞減少，常伴隨貧血或血小板降低。患者易出現反復口腔潰瘍、肺部感染等癥狀。需進行骨髓穿刺確診，治療包括免疫抑制劑環孢素、促造血藥物重組人粒細胞刺激因子等。

5、自身免疫病：

系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等疾病可能產生抗中性粒細胞抗體。患者通常伴有關節腫痛、皮疹等特征性表現。需檢測抗核抗體譜，治療以糖皮質激素潑尼松聯合免疫抑制劑硫唑嘌呤為主。

日常需保持飲食均衡，重點攝入富含優質蛋白的魚肉蛋奶和維生素豐富的果蔬。適度進行快走、瑜伽等低強度運動增強體質。注意個人衛生，避免生冷食物，接觸感染源時佩戴口罩。白細胞持續低于2.0×10?/L或伴反復感染時需及時血液科就診，嚴重粒細胞缺乏者需無菌隔離治療。