心血管狹窄70%通過吃藥加運動可以改善病情，但無法完全治愈。藥物治療和運動干預能夠延緩病情進展，降低心血管事件風險，但無法逆轉(zhuǎn)已經(jīng)形成的狹窄。

心血管狹窄是指冠狀動脈內(nèi)壁因動脈粥樣硬化導致管腔變窄，影響心肌供血。當狹窄程度達到70%時，患者可能出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀，嚴重時可能引發(fā)心肌梗死。藥物治療是基礎，常用的藥物包括抗血小板藥物、他汀類藥物、β受體阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。這些藥物可以抑制血小板聚集、降低血脂、減輕心臟負荷，從而延緩動脈粥樣硬化的進展。

運動干預是心血管疾病管理的重要組成部分。適度的有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，能夠改善心肺功能，促進血液循環(huán)，降低血壓和血脂。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，或75分鐘的高強度有氧運動。運動時應注意循序漸進，避免劇烈運動引發(fā)不適。

日常護理中，患者應保持健康的生活方式，包括戒煙限酒、控制體重、均衡飲食。飲食上建議減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入，增加富含膳食纖維的蔬菜、水果和全谷類食物。定期監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，遵醫(yī)囑按時服藥，避免擅自停藥或調(diào)整劑量。保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，也有助于病情的穩(wěn)定。