復(fù)方葡萄糖酸鈣口服溶液可通過餐后服用、溫水送服、避免與特定食物同服、按療程規(guī)律使用、遵醫(yī)囑調(diào)整劑量等方式服用。
建議在餐后30分鐘內(nèi)服用，減少對胃腸黏膜的刺激。食物中的脂肪可促進(jìn)脂溶性維生素吸收，但需避免高纖維食物影響鈣離子吸收效率。
使用40℃以下溫水稀釋10-20ml溶液，充分搖勻后飲用。高溫可能破壞維生素D3穩(wěn)定性，冷水則易導(dǎo)致胃腸不適。
服用前后2小時避免進(jìn)食菠菜、竹筍等草酸含量高的蔬菜，防止形成草酸鈣沉淀。乳制品需間隔1小時以上攝入，避免過量鈣質(zhì)疊加吸收。
常規(guī)補(bǔ)鈣療程為4-8周，每日1-2次。骨質(zhì)疏松患者需配合骨密度檢測結(jié)果調(diào)整周期，不建議自行長期連續(xù)使用超過3個月。
兒童需按體重折算劑量，通常每次1ml/kg。妊娠期女性每日鈣攝入量不超過1500mg，腎功能不全者應(yīng)監(jiān)測血鈣濃度。
服用期間建議配合負(fù)重運動如快走、跳繩促進(jìn)鈣沉積，每日保證300ml牛奶或等效乳制品攝入。出現(xiàn)便秘時可增加火龍果、燕麥等膳食纖維攝入，持續(xù)不適需復(fù)查血鈣及尿鈣水平。維生素D缺乏人群需同步進(jìn)行日光浴，春秋季每日裸露四肢曬太陽15-30分鐘。
