鼻炎導(dǎo)致雙側(cè)鼻腔完全堵塞可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑、減充血劑、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、病毒感染等因素引起。

1、鼻腔沖洗：生理鹽水或海鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，改善黏膜水腫。每日1-2次沖洗可維持鼻腔濕潤，推薦使用洗鼻壺或鼻腔噴霧裝置。該方法對妊娠期或兒童患者尤為安全。

2、抗組胺藥物：氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等口服藥物可阻斷組胺受體，緩解過敏反應(yīng)導(dǎo)致的鼻塞。這類藥物對打噴嚏、流清水樣鼻涕效果顯著，但可能引起嗜睡等副作用。

3、糖皮質(zhì)激素鼻噴霧：布地奈德、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等鼻噴劑能減輕黏膜炎癥和腫脹。需連續(xù)使用1-2周見效，適合長期控制過敏性鼻炎癥狀，使用時需注意避免鼻出血。

4、減充血劑：羥甲唑啉、賽洛唑啉等鼻噴劑能快速收縮血管緩解鼻塞，但連續(xù)使用不超過7天。可能與高血壓、青光眼等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為反跳性充血、藥物性鼻炎等癥狀。

5、手術(shù)治療：鼻內(nèi)鏡下行鼻竇開放術(shù)或鼻息肉切除術(shù)適用于藥物治療無效的器質(zhì)性病變。術(shù)后需定期換藥清理術(shù)腔，鼻腔填塞物一般48小時內(nèi)取出。

日常保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸塵螨、花粉等過敏原。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動如游泳、慢跑可增強(qiáng)鼻黏膜抵抗力，飲食中增加維生素C和歐米伽3脂肪酸攝入。癥狀持續(xù)加重或伴隨頭痛、嗅覺減退時需及時耳鼻喉科就診。