皮膚出現白塊建議首診皮膚科。白塊可能由白癜風、白色糠疹、花斑癬、貧血痣或炎癥后色素減退等疾病引起，需根據具體病因選擇進一步檢查或轉診。

1、白癜風：

白癜風是一種后天性色素脫失性疾病，典型表現為邊界清晰的乳白色斑片，可發生于任何部位。發病與自身免疫、遺傳或氧化應激等因素相關。皮膚科醫生會通過伍德燈檢查確診，治療包括外用糖皮質激素如鹵米松、鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司或光療等。

2、白色糠疹：

白色糠疹常見于兒童面部，表現為邊緣模糊的淡白色斑片，表面可能有細碎鱗屑。病因與皮膚干燥、日曬或馬拉色菌感染有關。通常無需特殊治療，可外用保濕劑或弱效抗真菌藥如酮康唑乳膏。

3、花斑癬：

花斑癬由馬拉色菌感染引起，表現為胸背部多發圓形白斑，夏季加重。皮膚科可通過真菌鏡檢確診，治療選用抗真菌藥物如聯苯芐唑乳膏或口服伊曲康唑。

4、貧血痣：

貧血痣是先天性局部血管功能異常導致的蒼白色斑，摩擦后周圍皮膚發紅而白斑不變色。本病無需治療，若影響美觀可嘗試脈沖染料激光。

3、色素減退：

濕疹、銀屑病等皮膚病愈后可能遺留暫時性色素減退斑。通常3-6個月可自行恢復，日常需注意防曬避免色差加重。

日常護理建議保持皮膚濕潤，選擇無刺激的保濕產品；避免暴曬并使用廣譜防曬霜；均衡飲食，適量補充含銅、鋅的食物如堅果、海鮮；穿著寬松棉質衣物減少摩擦。若白塊持續擴大、伴隨瘙癢或脫屑，或兒童白塊伴隨生長發育異常，需及時復診排除合并內分泌疾病可能。部分白塊性疾病與精神壓力相關，保持規律作息和情緒穩定有助于病情控制。