感冒靈顆粒常見成分包括對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏等,其中馬來酸氯苯那敏屬于第一代抗組胺藥,具有抑制中樞神經系統的作用。這類成分能有效緩解打噴嚏、流鼻涕等過敏癥狀,但會穿透血腦屏障,與大腦中的組胺受體結合,從而產生鎮靜效果。個體差異較大,部分人群服藥后可能出現明顯嗜睡、注意力下降或反應遲鈍,尤其在服藥后1-2小時達到血藥濃度峰值時表現顯著。
用藥期間需避免駕駛或操作精密儀器,夜間服用可減輕對日間活動的影響。若出現嚴重嗜睡或伴隨呼吸困難等異常反應,應立即停藥并就醫。服藥期間忌酒及含酒精飲料,酒精會增強中樞抑制作用。兒童、孕婦及哺乳期女性應在醫師指導下使用。
日常護理需保持充足休息,每日飲水量不少于1500毫升,飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等清淡食物。適當補充維生素C含量高的柑橘類水果或獼猴桃,有助于縮短病程。室內保持空氣流通,濕度維持在50%-60%可緩解鼻部不適?;謴推诳蛇M行八段錦、散步等低強度運動,避免劇烈活動加重體能消耗。若持續困倦超過三天或伴隨高熱不退,需及時復查排除其他并發癥。