經常擦維生素C可能幫助皮膚變白。維生素C具有抗氧化和抑制黑色素生成的作用，長期使用可能改善膚色。
維生素C通過抑制酪氨酸酶的活性減少黑色素合成，同時促進膠原蛋白生成，使皮膚更透亮。高濃度維生素C產品效果更明顯，但需注意濃度過高可能刺激皮膚。建議選擇濃度適中的產品，并配合防曬以增強效果。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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使用維生素C護膚品時需建立耐受，初次使用可從低濃度開始。白天使用時必須配合防曬霜，避免紫外線導致成分氧化失效。敏感肌膚可能出現刺痛或泛紅，應減少使用頻率。維生素C與維生素E、阿魏酸等成分搭配使用可增強抗氧化效果。日常還需注意充足睡眠、均衡飲食和適度運動，這些習慣共同促進皮膚健康狀態。
