清肺熱可通過桑菊飲、銀翹散、清肺抑火片等藥物治療，通常由風熱犯肺、痰熱壅肺、肺胃熱盛、陰虛肺燥、外感溫邪等原因引起。

1、風熱犯肺：

風熱犯肺表現為咳嗽痰黃、咽喉腫痛，可能與外感風熱邪氣有關。桑菊飲具有疏風清熱功效，含桑葉、菊花、杏仁等成分。日常可飲用菊花茶或薄荷茶輔助緩解癥狀，避免辛辣刺激食物。

2、痰熱壅肺：

痰熱壅肺常見痰多黃稠、胸悶氣促，多因肺熱煉液成痰所致。銀翹散能清熱解毒，含金銀花、連翹、桔梗等藥物。飲食宜清淡，推薦食用雪梨燉百合或白蘿卜湯，有助于化痰清熱。

3、肺胃熱盛：

肺胃熱盛伴隨口干口臭、便秘尿黃，清肺抑火片含黃芩、梔子、大黃等成分，可清瀉肺胃實火。此類患者需減少羊肉、韭菜等溫補食材攝入，適量增加冬瓜、苦瓜等清熱食物。

4、陰虛肺燥：

陰虛肺燥多見于干咳無痰、夜間盜汗，養陰清肺丸含生地、麥冬、玄參等滋陰藥材。日常可食用銀耳羹或蜂蜜蒸梨，避免熬夜耗傷陰液，保持環境濕度適宜。

5、外感溫邪：

外感溫邪常見高熱咳嗽、舌紅苔黃，可能與流行性感冒相關。連花清瘟膠囊含連翹、金銀花、炙麻黃等成分，具有抗病毒作用。發病期間需隔離休息，保持室內空氣流通。

清肺熱期間建議保持每日飲水1500-2000ml，選擇游泳、八段錦等溫和運動增強肺功能。飲食以白色食物為主如山藥、蓮子，避免燒烤煎炸食品。如持續發熱超過3天或出現咯血癥狀，需及時就醫排除肺炎、肺結核等疾病。長期吸煙者應配合戒煙，減少對呼吸道黏膜的刺激。