心絞痛可通過藥物治療、生活方式調整、心臟康復訓練、手術治療等方式控制癥狀。心絞痛通常由冠狀動脈粥樣硬化、心肌供血不足等因素引起，可能伴隨胸悶、胸痛等癥狀。

1、藥物治療：

硝酸甘油、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物可緩解心絞痛癥狀。硝酸甘油能擴張冠狀動脈改善血流，美托洛爾降低心肌耗氧量，阿托伐他汀調節血脂穩定斑塊。患者需遵醫囑長期服藥，避免擅自調整劑量。

2、生活方式調整：

戒煙限酒、低鹽低脂飲食有助于控制病情。每日攝入蔬菜300-500克，選擇深海魚類補充Omega-3脂肪酸。保持每周150分鐘中等強度運動，如快走、游泳，運動時心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內。

3、心臟康復訓練：

在專業指導下進行有氧訓練和阻力訓練，逐步提升運動耐力。康復計劃包含心率監測、血壓評估、運動心電圖檢測等內容。持續3-6個月的系統訓練可使運動耐量提高20%-30%。

4、手術治療：

冠狀動脈支架植入術、冠狀動脈旁路移植術適用于嚴重病例。支架手術通過球囊擴張狹窄血管，植入金屬支架保持通暢；搭橋手術使用自體血管建立新的血流通道。術后需配合抗血小板藥物治療。

5、病情監測：

定期檢測血壓、血糖、血脂等指標，每3-6個月復查心臟超聲。記錄每日胸痛發作次數、持續時間、誘發因素。出現持續15分鐘以上不緩解的胸痛時立即舌下含服硝酸甘油并就醫。

心絞痛患者需長期堅持地中海飲食模式，每日攝入堅果20-30克，選用橄欖油烹調。每周進行3-5次有氧運動，避免寒冷刺激和情緒激動。睡眠時保持頭部抬高15-20度，餐后2小時內避免劇烈活動。隨身攜帶急救藥物，家屬應掌握心肺復蘇技能。通過規范治療和科學管理，多數患者可實現癥狀穩定控制。