孕吐并非單純的胃部不適。孕吐是妊娠早期常見的生理反應，主要與體內人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂以及心理因素相關，表現為惡心、嘔吐等癥狀，通常從妊娠6周開始持續至12周左右緩解。
孕吐的生理機制：
孕吐的發生與多種因素有關。激素水平變化是主要原因，妊娠后人絨毛膜促性腺激素迅速升高，刺激嘔吐中樞；雌激素水平上升會延緩胃排空，加重惡心感。胃腸蠕動功能減弱導致胃酸反流，進一步引發灼燒感。部分孕婦嗅覺敏感度增強，對油煙等氣味產生強烈排斥反應。心理緊張或焦慮可能通過神經反射加劇癥狀。
與胃病的鑒別要點：
孕吐與胃炎等胃部疾病存在本質區別。孕吐具有明顯的時間特征，多發生于晨起空腹時，嘔吐后能暫時緩解，一般不伴隨腹痛、發熱等異常癥狀。胃病引發的嘔吐常伴有上腹壓痛、腹瀉或黑便，且與妊娠周期無關。若孕吐伴隨體重下降超過5%、出現脫水或電解質紊亂，需警惕妊娠劇吐的可能
緩解孕吐需采取綜合措施。飲食上選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸，采用少量多餐方式避免空腹，餐后1小時內避免平臥。生姜切片含服或飲用姜茶可抑制嘔吐反射，維生素B6補充對部分孕婦有效。保持臥室通風減少異味刺激，通過聽音樂、散步轉移注意力。嚴重嘔吐時需在醫生指導下使用止吐藥物，如甲氧氯普胺、異丙嗪或昂丹司瓊，但需嚴格評估用藥風險。妊娠期用藥需特別謹慎，任何藥物使用前應咨詢產科
