眼睛過敏可通過冷敷緩解、人工淚液沖洗、抗組胺滴眼液、肥大細胞穩定劑、糖皮質激素滴眼液等方式治療。眼睛過敏通常由花粉接觸、塵螨刺激、化妝品反應、隱形眼鏡不適、季節性氣候變遷等原因引起。
1、冷敷緩解：生理性過敏反應常伴隨眼瞼紅腫瘙癢，冷敷能收縮毛細血管減輕炎癥。使用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼，每次10分鐘，每日2-3次。避免用力揉搓眼睛，防止繼發感染。
2、人工淚液：聚乙烯醇或玻璃酸鈉成分的人工淚液可沖刷過敏原。選擇不含防腐劑的單支裝產品，每日滴注4-6次。沖洗后保持閉眼1分鐘，促進液體均勻分布角膜表面。
3、抗組胺藥物：奧洛他定、氮卓斯汀、依美斯汀滴眼液能阻斷組胺受體。這類藥物適用于突發性眼癢癥狀，每日使用不超過4次。用藥后可能出現短暫視物模糊，半小時內避免駕駛。
4、肥大細胞穩定劑：色甘酸鈉或洛度沙胺需提前2周使用。這類藥物通過抑制肥大細胞脫顆粒預防過敏發作，適合季節性過敏人群。需持續使用至過敏季結束，不可突然停藥。
5、糖皮質激素：氟米龍或氯替潑諾適用于嚴重角膜結膜炎。短期使用3-5天可控制瞼球粘連癥狀，長期使用需監測眼壓變化。合并青光眼患者禁用，用藥期間定期檢查角膜厚度。
日常避免接觸柳絮、寵物皮屑等常見過敏原，佩戴防花粉眼鏡降低刺激。增加深海魚、藍莓等富含抗氧化物的食物，規律進行瑜伽等舒緩運動改善眼部微循環。出現角膜潰瘍或視力下降需立即就診眼科。
