深齲補牙后通常能維持5-10年，具體時間取決于補牙材料、口腔護理習慣及齲齒嚴重程度。

一、影響補牙維持時間的因素：

補牙材料的耐用性是關鍵因素。銀汞合金耐磨性較強但美觀性差，復合樹脂顏色接近天然牙但耐磨性稍弱，玻璃離子水門汀則對牙髓刺激較小但強度較低。日常飲食習慣也直接影響補牙壽命，頻繁咀嚼硬物或黏性食物可能導致充填物脫落。口腔衛生狀況更為重要，若未有效清潔，繼發齲可能破壞充填體邊緣密封性。深齲本身的嚴重程度決定了剩余牙體組織的支撐力，缺損過大時需配合嵌體或冠修復以延長使用時間。

二、延長補牙壽命的護理方法：

采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清理鄰面可減少菌斑堆積。每半年進行專業潔治能及時發現充填體邊緣微滲漏。避免用補牙側咬硬殼類食物，夜磨牙患者需佩戴咬合墊。含氟牙膏可增強剩余牙體抗齲能力，齲易感人群可定期接受專業涂氟。深齲補牙后若出現冷熱敏感持續超過兩周，需及時復查排除牙髓病變可能。

保持補牙效果需建立系統性口腔維護方案。除基礎清潔外，建議選擇軟毛牙刷和沖牙器輔助清潔難達區域。飲食上增加鈣磷含量高的乳制品，限制碳酸飲料攝入頻率。游泳等非對抗性運動有助于全身健康，但需注意劇烈運動可能導致牙齒意外損傷。定期口腔檢查時可通過咬合紙測試發現充填體過早磨損，X線片能早期發現鄰面繼發齲。對于牙列不齊者，正畸治療可改善咬合力分布，間接保護補牙效果。吸煙人群更應加強隨訪，尼古丁會加速充填體老化。