口臭可能由口腔衛生不良、飲食因素、口干癥、牙周疾病、消化系統問題等原因引起。
1、口腔衛生：
口腔衛生不良是口臭最常見的原因。食物殘渣在口腔中滯留，細菌分解產生揮發性硫化物，導致異味。刷牙不徹底、牙線使用不足、舌苔堆積均會加重口臭。每日至少刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫、定期刮舌苔可有效改善。
奧美拉唑
生產廠家：四川科倫藥業股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經過透析清除，如意外過量服用，應該立即處理。
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2、飲食影響：
大蒜、洋蔥、辛辣食物等含有硫化物，經消化吸收后通過肺部排出形成口氣。高蛋白飲食代謝產生氨類物質，咖啡因和酒精導致口干加劇異味。增加蔬果攝入、餐后漱口、飲用綠茶有助于中和口腔氣味。
3、唾液減少：
睡眠時唾液分泌減少形成晨起口臭，藥物副作用、脫水或張口呼吸也會導致口干。唾液具有沖刷口腔細菌的作用，缺乏時易滋生厭氧菌。咀嚼無糖口香糖、使用人工唾液噴霧、保持水分攝入能緩解癥狀。
4、口腔疾病：
牙周炎、齲齒、口腔潰瘍等疾病伴隨特定細菌感染，產生腐敗氣味。牙齦出血、牙齒松動、口腔黏膜破損是典型表現。定期洗牙、治療齲齒、使用含氯己定漱口水可控制感染源。
5、系統性疾病：
胃食管反流、糖尿病酮癥、肝腎功能障礙等疾病通過代謝改變引發特征性口氣。反酸患者常有胃部灼熱感，糖尿病患者可能出現 fruity 氣味。需針對原發病進行治療，如使用奧美拉唑控制胃酸，胰島素調節血糖。
改善口臭需建立每日口腔護理流程，選用含氟牙膏和軟毛牙刷，每年進行專業潔牙。飲食避免過度節食，適量攝入酸奶、芹菜、蘋果等清新食物。持續口臭伴牙齦出血、體重下降等癥狀時，需排查鼻竇炎、扁桃體結石或腫瘤等潛在疾病。保持規律作息和充足飲水有助于維持口腔微環境平衡。
