脂溢性脫發經過規范治療可以改善脫發情況并促進頭發再生。該病與遺傳、雄激素水平異常等因素相關，早期干預效果更顯著。
1、可逆階段：毛囊未完全萎縮
早期脂溢性脫發表現為頭頂或前額頭發逐漸稀疏，毛囊處于功能減退狀態。此階段通過藥物治療如米諾地爾溶液、非那雄胺片等可有效抑制脫發，配合低能量激光治療能刺激毛囊活性。日常需避免熬夜、高糖高脂飲食，減少燙染頻率，選用溫和洗發產品。
2、進展階段：部分毛囊微型化
脫發區域出現明顯可見頭皮，毛囊逐漸萎縮但尚未完全閉合。除藥物治療外，可結合微針治療、富血小板血漿注射等物理療法改善頭皮微循環。伴隨頭皮油膩、瘙癢癥狀時，需使用酮康唑洗劑控制油脂分泌，避免抓撓導致繼發感染。
3、穩定階段：毛囊完全萎縮
脫發區域形成永久性光裸區，毛囊失去再生能力。此時藥物治療效果有限，需考慮毛發移植手術將后枕部健康毛囊移植至脫發區。術后需持續使用藥物維持原生發狀態，配合頭皮養護管理防止移植區周圍頭發繼續脫落。
脂溢性脫發患者日常應保證攝入富含蛋白質、鋅、維生素B族的食物如魚類、堅果、深色蔬菜，避免辛辣刺激飲食。每周進行3-4次有氧運動改善血液循環，梳頭時選擇寬齒木梳減少牽拉。心理上需建立合理預期，脫發治療是長期過程，保持規律作息和良好心態有助于延緩病情進展。若脫發速度突然加快或伴隨其他癥狀，應及時復查調整治療方案。
