包皮嵌頓可通過典型癥狀初步判斷，需及時就醫確診。表現為包皮上翻至冠狀溝后無法復位，伴隨劇烈疼痛、龜頭腫脹發紫，嚴重時可導致排尿困難。
1、典型癥狀識別：
包皮嵌頓最顯著特征是包皮強行上翻后卡在龜頭冠狀溝處，形成緊縮環。患者會感到陰莖頭部劇烈疼痛，肉眼可見龜頭充血腫脹呈暗紫色。隨著時間推移，腫脹可能向陰莖體蔓延。若未及時處理，嵌頓超過6小時可能引發龜頭缺血壞死。
2、自我檢查方法：
在光線充足環境下觀察陰莖狀態，嘗試輕柔觸碰包皮是否可滑動復位。注意不可強行下拉包皮，以免加重損傷。檢查排尿是否順暢，記錄是否有尿流變細、分叉現象。測量腫脹程度變化，每隔半小時拍照對比顏色變化。
3、就醫診斷標準：
泌尿科醫生會通過視診確認包皮嵌頓分級，觸診評估缺血范圍。可能使用超聲多普勒檢查血流情況，判斷是否存在組織壞死。需與包皮龜頭炎、過敏性水腫等疾病鑒別，后者通常無包皮緊縮環特征。
日常需保持生殖器清潔干燥，避免暴力翻動包皮。選擇寬松透氣的棉質內褲，減少局部摩擦。出現嵌頓癥狀后應立即停止任何性活動，用冰袋間隔冷敷減輕腫脹，切記不可熱敷或自行涂抹藥膏。建議所有反復發生包皮嵌頓者考慮擇期行包皮環切術，術后需遵醫囑進行傷口護理和康復訓練，定期復查確保愈合情況。
