前列腺增大可通過藥物治療、物理治療、生活方式調整、定期監測、中醫調理等方式控制。該病通常與年齡增長、雄激素水平異常、慢性炎癥、代謝綜合征、遺傳因素等原因有關。
1、藥物治療:非那雄胺可抑制雄激素轉化,坦索羅辛能松弛尿道平滑肌,植物制劑如鋸棕櫚提取物緩解癥狀。藥物治療適用于輕中度患者,需持續用藥3-6個月評估療效。可能與膀胱出口梗阻、前列腺充血等因素有關,通常表現為尿頻、夜尿增多等癥狀。
2、物理治療:經尿道微波熱療通過局部加熱改善血液循環,前列腺按摩促進腺體引流。物理治療需每周2-3次,配合藥物使用效果更佳。可能與盆腔淤血、神經調節失衡有關,通常伴隨排尿躊躇、尿線變細等癥狀。
3、生活方式調整:每日飲水量控制在1500-2000ml,避免酒精及辛辣食物刺激。凱格爾運動增強盆底肌力,坐浴緩解局部充血。長期久坐者建議每小時起身活動,騎行時間不超過30分鐘。
4、定期監測:每6個月進行前列腺超聲和尿流率檢查,記錄國際前列腺癥狀評分表。PSA檢測排除惡性病變,殘余尿測定評估膀胱功能。監測期間癥狀突然加重需及時就醫。
5、中醫調理:針灸選取關元、氣海等穴位改善氣化功能,中藥方劑如癃閉舒膠囊活血化瘀。艾灸神闕穴溫陽利水,耳穴壓豆調節內分泌。需辨證選用濕熱下注或腎陽虧虛等證型治療方案。
患者日常可增加南瓜籽、西紅柿等含鋅食物攝入,適度進行快走、太極拳等運動。夜間限水減少起夜次數,保持規律排便避免腹壓增高。癥狀進展出現尿潴留、反復感染或腎功能損害時需考慮手術治療。