日光性皮炎可以治愈。通過規范治療和科學防曬，多數患者癥狀可完全消退，但需注意預防復發。
1、急性期治療與癥狀緩解：
急性發作期表現為皮膚紅腫、灼痛或水皰。需立即避光并使用冷敷緩解癥狀，醫生可能開具外用糖皮質激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏減輕炎癥，口服抗組胺藥物如氯雷他定緩解瘙癢。嚴重泛發者需短期系統應用潑尼松等糖皮質激素。此階段避免搔抓，穿著寬松棉質衣物減少摩擦。
2、慢性期管理與預防復發：
反復發作可能導致皮膚粗糙、色素沉著。除繼續使用醫用保濕修復霜外，需嚴格采取物理防曬措施：選擇UPF50+防曬衣、寬檐帽，避免10-16點紫外線強烈時段外出。可逐步嘗試光療脫敏治療，每周2-3次微量紫外線照射提升皮膚耐受性。易感人群應長期補充煙酰胺維生素B3降低光敏反應風險。
日常需建立系統性防護方案：春秋季提前開始使用SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時補涂；陰雨天仍需防護長波紫外線。飲食多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、核桃，增強皮膚屏障功能。合并光敏性藥物如四環素類抗生素時需特別警惕。建議每年春季進行皮膚科隨訪，通過最小紅斑量測試動態監測皮膚光敏感度。適當進行游泳、瑜伽等室內運動，避免登山、沙灘排球等強日光暴露活動。皮膚出現麻刺感等前驅癥狀時立即避光，可預防嚴重發作。
