靈芝孢子粉膠囊建議在餐后半小時服用，有助于提高吸收率并減少胃腸不適。
靈芝孢子粉膠囊含有豐富的多糖、三萜類化合物等活性成分，餐后服用可利用食物中的脂類物質促進脂溶性成分溶解。空腹狀態下胃酸分泌較多，可能影響部分有效成分的穩定性。對于胃腸功能較弱者，餐后服用能緩沖對胃黏膜的刺激。若需分次服用，可安排在早餐后與晚餐后各一次，保持血液中活性成分的穩定濃度。
服用期間應避免與濃茶、咖啡同時攝入，其中鞣酸和咖啡因可能干擾有效成分吸收。慢性病患者需注意與處方藥的服用間隔，建議間隔兩小時以上。日常可搭配溫水送服，水溫不宜超過60攝氏度以免破壞熱敏性成分。長期服用者需定期監測肝功能，靈芝三萜類成分可能影響肝臟代謝酶活性。儲存時應置于陰涼干燥處，避免有效成分受潮氧化。
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