耳朵過敏可能由接觸性過敏原、食物過敏、耳道環境改變、免疫系統異常、耳部皮膚疾病等原因引起。
耳部接觸鎳制耳環、染發劑或洗發水等化學物質可能引發局部過敏反應。表現為耳廓紅腫、瘙癢或脫屑，嚴重時出現滲出性皮疹。避免使用含金屬飾品，選擇低敏護膚品可緩解癥狀。
海鮮、堅果或乳制品等食物過敏可能通過血液循環影響耳部。伴隨蕁麻疹或面部腫脹時需排查食物過敏原。記錄飲食日記有助于識別致敏食物。
游泳后耳道積水或過度清潔破壞耳道酸性環境，易誘發接觸性皮炎。保持耳道干燥，避免使用棉簽掏耳可降低風險。潮濕環境下可考慮使用防水耳塞。
特應性體質人群易出現耳部濕疹樣病變，可能與遺傳性過敏體質有關。常合并哮喘或過敏性鼻炎病史，需進行過敏原檢測。
銀屑病或脂溢性皮炎蔓延至耳部時會產生類似過敏反應。典型表現為邊界清晰的紅色斑塊伴銀白色鱗屑，需皮膚科專科治療。
日常避免已知過敏原接觸，選擇棉質寢具減少摩擦刺激。適量補充維生素C和Omega-3脂肪酸有助于改善過敏體質，游泳后及時用吹風機低溫檔吹干耳周。持續性耳部瘙癢伴滲液時需進行斑貼試驗或血清IgE檢測，排除特異性皮炎等疾病。耳道出現劇烈疼痛或聽力下降需立即就醫，避免自行使用含激素藥膏。
