近視可通過激光手術矯正,常見方式包括全飛秒激光、半飛秒激光等。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、角膜曲率異常、眼軸過長等原因引起。
近視具有家族聚集性,父母雙方近視可能增加子女患病風險。日常需定期進行視力檢查,建立屈光發育檔案。高度近視患者需避免劇烈運動,防止視網膜脫落。
持續近距離閱讀或電子屏幕使用會導致睫狀肌痙攣。建議遵循20-20-20法則,每20分鐘遠眺20英尺外物體20秒。保持30厘米以上的閱讀距離,調整屏幕亮度與環境光線匹配。
自然光照刺激多巴胺分泌可抑制眼軸增長。每日保證2小時戶外活動,陽光充足時需佩戴防紫外線眼鏡。球類運動如乒乓球可鍛煉眼部調節能力。
角膜曲率過陡可能造成屈光性近視,通常表現為視物模糊、眩光等癥狀。全飛秒激光可切削角膜基質層改變屈光度,半飛秒激光聯合準分子激光能精確修正角膜形態。
軸性近視患者眼軸超過24mm,可能伴隨飛蚊癥、視物變形等癥狀。ICL晶體植入術適合超高度近視,通過眼內植入特制鏡片矯正視力。后鞏膜加固術可延緩眼軸進一步增長。
近視防控需綜合飲食與運動干預,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物,配合羽毛球等需要遠近交替注視的運動。18歲以上患者經詳細術前檢查后,角膜厚度達標者可考慮激光手術,術后需遵醫囑使用人工淚液,避免游泳及揉眼,定期復查角膜愈合情況。高度近視者即使術后也需每年檢查眼底,預防視網膜病變。