青光眼早期癥狀不明顯，但可通過眼壓升高、視野缺損和視神經(jīng)損傷等典型表現(xiàn)進(jìn)行初步判斷。

青光眼分為開角型和閉角型兩種類型。開角型青光眼早期可能僅表現(xiàn)為輕微眼脹或頭痛，隨著病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)視野逐漸縮小，典型表現(xiàn)為“管狀視野”。閉角型青光眼急性發(fā)作時(shí)癥狀明顯，包括劇烈眼痛、頭痛、視力驟降、惡心嘔吐等，需立即就醫(yī)。慢性閉角型青光眼癥狀較隱匿，可能出現(xiàn)間歇性視物模糊或虹視現(xiàn)象。

1、典型癥狀自查：

定期觀察是否出現(xiàn)視力模糊、視野缺損、夜間視力下降等癥狀。急性發(fā)作時(shí)伴隨眼紅、眼痛、頭痛等表現(xiàn)，慢性患者可能僅有輕微眼部不適感。使用阿姆斯勒方格表可初步檢測(cè)視野變化，但該方法不能替代專業(yè)檢查。

2、高危因素評(píng)估：

年齡超過40歲、有青光眼家族史、高度近視、糖尿病、長(zhǎng)期使用激素類藥物等人群患病風(fēng)險(xiǎn)較高。長(zhǎng)期在暗環(huán)境下用眼或情緒波動(dòng)大也可能誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。

3、專業(yè)檢查確認(rèn)：

確診需通過眼壓測(cè)量、眼底檢查、視野檢查和前房角鏡檢查等專業(yè)手段。正常眼壓范圍為10-21mmHg，但部分患者可能出現(xiàn)正常眼壓性青光眼。視神經(jīng)杯盤比增大是重要診斷依據(jù)，比值超過0.6需警惕。

建議高危人群每年進(jìn)行眼科檢查，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭和一次性大量飲水。飲食注意補(bǔ)充富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、堅(jiān)果等，控制咖啡因攝入。出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，早期干預(yù)可有效延緩視功能損害。