60歲人群不建議每天服用西地那非。該藥物需在醫生指導下按需使用，長期每日服用可能增加心血管負擔。
西地那非的適用場景與風險：
益佰 疏肝益陽膠囊
生產廠家：貴州益佰制藥股份有限公司
功能主治：疏肝解郁，活血補腎。用于肝郁腎慮和肝郁腎虛兼血瘀證所致功能性陽痿和輕度動脈供血不足性陽痿。癥見陽痿。陰莖痿軟不舉或舉而不堅，胸悶善太息，胸脅脹滿,腰膝酸軟，舌淡或有瘀斑，脈弦或弦細。
用法用量：口服，一次4粒，一日3次,4周為一療程
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西地那非主要用于改善勃起功能障礙，其作用機制是通過擴張血管促進局部血流。60歲以上人群常合并高血壓、冠心病等基礎疾病，每日用藥可能導致血壓波動或加重心臟負荷。常見不良反應包括頭痛、面部潮紅、消化不良，嚴重時可能誘發心律失常或低血壓。存在硝酸酯類藥物聯用禁忌，心血管疾病患者需嚴格評估后再使用。
替代方案與健康管理：
改善性功能可優先嘗試非藥物干預。適度有氧運動如快走、游泳能增強血管彈性；地中海飲食模式富含深海魚、堅果和橄欖油，有助于維持內皮功能。心理因素占比高達30%，伴侶溝通與壓力管理同樣重要。若確需藥物輔助，建議選擇起效時間更溫和的中成藥如復方玄駒膠囊或疏肝益陽膠囊，但仍需專科醫師辨證施治。
中老年男性應定期檢測血壓、血脂和空腹血糖，每年進行心血管風險評估。夜間睡眠質量與睪酮分泌密切相關，保證7小時深度睡眠有助于性激素平衡。避免過度疲勞和酒精攝入，溫水坐浴可改善盆腔血液循環。若出現持續勃起困難，需排查糖尿病、甲狀腺功能異常等潛在病因，而非單純依賴藥物緩解癥狀。
