正常眼壓范圍為10-21毫米汞柱,測量結果在此區間內通常無需擔憂。
眼壓是眼球內容物對眼球壁施加的壓力,維持正常眼壓對視力健康至關重要。低于10毫米汞柱可能提示低眼壓,常見于外傷、炎癥或手術后,可能伴隨視力模糊、眼球凹陷;高于21毫米汞柱需警惕青光眼風險,長期高眼壓會壓迫視神經導致視野缺損。測量方式包括接觸式的Goldmann壓平眼壓計和非接觸式噴氣眼壓計,前者精度更高但需表面麻醉,后者操作簡便適合篩查。
定期監測眼壓是預防青光眼的重要手段,尤其40歲以上、有家族史、高度近視或糖尿病患者應每年檢查。日常避免長時間低頭、用力屏氣等可能升高眼壓的行為,保持適度有氧運動如快走、游泳有助于調節眼壓。若出現虹視、頭痛伴惡心等疑似青光眼癥狀,需立即就醫排查。