宮腔鏡手術后建議至少等待兩周再同房。術后過早同房可能增加感染風險，不利于傷口恢復。
宮腔鏡手術屬于微創操作，但子宮內膜和宮頸仍存在創面需要時間愈合。術后陰道會有少量出血，屬于正?，F象，通常持續3-7天。若出血量突然增多或出現發熱、腹痛等癥狀，需及時就醫。
術后恢復注意事項：
術后兩周內避免盆浴、游泳等可能引起感染的活動。保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗即可。飲食上多攝入高蛋白食物如魚肉、雞蛋，促進組織修復。可適當散步促進血液循環，但需避免劇烈運動如跑步、跳繩等。
特殊情況處理：
若手術涉及子宮肌瘤切除、子宮內膜息肉切除等較復雜操作，醫生可能建議延長禁欲時間至一個月。術后首次同房建議使用避孕套，既能降低感染風險，也可避免意外懷孕。術后月經恢復時間因人而異，通常1-2個月經周期后可恢復正常排卵。
術后恢復期間應保持規律作息，避免熬夜和過度勞累?？蛇M行溫和的伸展運動如瑜伽，但需避免腹部用力動作。每日保證7-8小時睡眠，有助于提升免疫力。術后一個月需復查超聲，確認宮腔恢復情況后再調整同房時間。若出現同房后出血或疼痛，應立即停止并就醫檢查。術后三個月內建議采取可靠避孕措施，給子宮內膜充分修復時間。
