宮頸息肉多數情況下可以通過婦科檢查確診。宮頸息肉是生長在宮頸表面的良性腫物，通常由慢性炎癥刺激或激素水平變化引起，常見癥狀包括異常陰道出血、分泌物增多或性交后出血。
宮頸息肉的診斷主要依靠婦科醫生的專業檢查。醫生會使用陰道窺器觀察宮頸表面，若發現單個或多個紅色、柔軟、帶蒂的贅生物，結合患者癥狀即可初步判斷。對于不典型表現或需要排除惡性病變的情況，可能建議進行宮頸細胞學檢查或活檢。陰道超聲檢查有助于評估息肉基底部的深度及與周圍組織的關系。
宮頸息肉的治療方式取決于癥狀嚴重程度和患者需求。無癥狀的小息肉可暫時觀察，定期復查即可。對于引起不適或反復出血的息肉，醫生可能建議在門診進行簡單切除，操作時間短且恢復快。術后需注意保持外陰清潔，避免劇烈運動和性生活2-4周，觀察陰道出血情況。息肉存在復發可能，建議每年進行常規婦科檢查。
日常生活中應重視生殖健康管理。保持規律作息和均衡飲食有助于維持正常激素水平，適量補充維生素C和E可能改善宮頸組織健康。避免長期使用護墊造成局部潮濕環境，選擇棉質透氣內褲。適度運動如瑜伽、快走可促進盆腔血液循環，但需避免騎自行車等可能壓迫會陰部的運動。出現異常陰道出血或分泌物應及時就診，不建議自行使用陰道沖洗液以免破壞微生態平衡。35歲以上女性建議每年進行宮頸癌篩查，包括HPV檢測和細胞學檢查。
