單純性皰疹可通過抗病毒治療、局部護(hù)理、免疫調(diào)節(jié)、預(yù)防繼發(fā)感染、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。單純性皰疹通常由HSV-1病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、接觸傳播、應(yīng)激狀態(tài)等原因引起。

HSV-1病毒感染需針對性使用阿昔洛韋、泛昔洛韋或伐昔洛韋等抗病毒藥物。發(fā)病24小時(shí)內(nèi)用藥可縮短病程，頻繁復(fù)發(fā)者需長期抑制治療。病毒潛伏于神經(jīng)節(jié)的特點(diǎn)決定其無法徹底根治。

保持創(chuàng)面清潔干燥可加速愈合，使用生理鹽水濕敷緩解疼痛。避免抓撓防止病毒擴(kuò)散，唇皰疹患者需專用餐具減少傳染風(fēng)險(xiǎn)。局部涂抹噴昔洛韋乳膏能抑制病毒復(fù)制。

反復(fù)發(fā)作與CD4+T細(xì)胞功能抑制相關(guān)，補(bǔ)充維生素C、鋅元素可增強(qiáng)細(xì)胞免疫。保證每日7小時(shí)睡眠，每周3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于維持免疫穩(wěn)態(tài)。

發(fā)作期避免親吻、共用餐具等密切接觸。病毒可通過唾液、皰液傳播，醫(yī)務(wù)人員接觸患者需戴手套。孕婦生殖器皰疹發(fā)作需剖宮產(chǎn)預(yù)防新生兒感染。

紫外線暴曬、精神壓力、月經(jīng)周期等可激活潛伏病毒。外出涂抹SPF30+防曬霜，練習(xí)正念冥想減壓，經(jīng)前期補(bǔ)充賴氨酸有助于減少復(fù)發(fā)。

單純性皰疹具有自限性，免疫正常者病程約7-10天。日常需保持飲食均衡，增加富含精氨酸的堅(jiān)果、巧克力攝入，避免過度疲勞。皮損完全結(jié)痂前應(yīng)暫停游泳等公共活動(dòng)，復(fù)發(fā)頻率超過每年6次建議進(jìn)行免疫功能評估。口周皰疹愈合后可能出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著，無需特殊處理。