食物嵌塞可能由牙齒排列不齊、鄰面齲壞、牙周病、修復體邊緣不密合、牙齒磨耗不均等原因引起。

1、牙齒排列不齊：

牙齒擁擠或錯位會導致牙間隙異常增大或形態改變，容易形成食物滯留區。先天發育異?；蛑驱X阻生是常見誘因，可通過正畸治療改善咬合關系，嚴重者需配合鄰面去釉或拔牙矯正。

2、鄰面齲壞：

齲齒破壞牙齒鄰接面后形成凹坑，咀嚼時食物易被擠壓嵌入。中深度齲壞可能伴隨冷熱敏感癥狀，需及時進行樹脂充填或嵌體修復恢復接觸點，避免繼發牙髓炎。

3、牙周?。?/h3>

牙槽骨吸收導致牙齦萎縮、牙根暴露，原本緊密的牙間隙增大。活動期牙周炎可能出現牙齦出血、牙齒松動，需通過齦下刮治控制炎癥，晚期需夾板固定松動牙。

4、修復體不密合：

烤瓷冠、活動義齒等修復體與基牙邊緣存在縫隙時，食物殘渣易滲入。不良修復體可能引發繼發齲或牙齦紅腫，需重新取模制作或調整咬合面形態。

5、牙齒磨耗不均：

長期偏側咀嚼或夜磨牙會導致牙尖過度磨損，破壞正常窩溝形態。重度磨耗可能伴隨顳下頜關節彈響，可通過咬合墊分散壓力，必要時進行咬合重建。

日常建議使用牙線或沖牙器清潔牙間隙，避免用牙簽剔牙造成牙齦損傷。進食后及時漱口，定期檢查咬合關系。適當增加膳食纖維攝入能促進自潔作用，堅果類硬物需注意咀嚼方式。牙周病患者可選用軟毛牙刷配合牙縫刷清潔，修復體佩戴者應避免粘性食物。每年至少進行一次口腔檢查，發現問題早期干預。