雄激素性脫發無法完全治愈，但可通過醫學手段有效控制脫發進展。該疾病與遺傳和激素水平相關，需長期堅持治療以維持效果。

一、疾病特點與分期：

雄激素性脫發脂溢性脫發主要表現為前額發際線后移或頭頂毛發稀疏，男性多呈M型脫發，女性多為頭頂彌漫性稀疏。根據漢密爾頓-諾伍德分級，男性脫發分為7期，女性采用路德維希分級分為3期。早期表現為毛發變細軟、頭皮油脂分泌增多，進展期可見明顯脫發區，晚期形成永久性禿發區。疾病進展速度因人而異，未干預者每年可能加重1-2級。

二、治療方式與效果：

藥物治療需持續6-12個月可見初步效果，米諾地爾可促進毛囊血液循環，非那雄胺能抑制二氫睪酮生成，兩者聯合使用有效率可達60%-80%。低能量激光治療需每周2-3次，3個月后毛發密度可改善15%-20%。毛發移植適用于穩定期患者，術后6-9個月可見最終效果，需配合藥物維持原生發。治療期間需定期復診評估，調整方案。

三、日常護理要點：

避免熬夜、精神緊張等加重脫發因素，每日洗發水溫不超過38℃，選用溫和洗發產品。飲食需保證優質蛋白、鋅、鐵及維生素B族攝入，適量食用黑芝麻、核桃等堅果類食物。減少染燙、高溫吹風等物理刺激，外出時注意頭皮防曬。每周可進行3-4次頭皮按摩，促進局部血液循環。

患者需建立合理預期，治療目標為延緩脫發進程、改善毛發密度而非徹底根治。保持規律作息與平和心態，避免頻繁更換治療方案。建議每3個月拍攝頭皮照片對比效果，合并頭皮瘙癢、紅斑等癥狀需及時就診排除合并癥。女性患者妊娠哺乳期需調整治療方案，絕經后激素變化可能影響療效。長期治療中可結合假發片、發型修飾等改善外觀自信。