韌帶損傷可通過非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、外用藥膏、口服中成藥、局部注射藥物等方式緩解癥狀。韌帶損傷通常由運動創傷、關節超負荷、慢性勞損、退行性病變、免疫因素等原因引起。

1、非甾體抗炎藥：布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物可抑制前列腺素合成，減輕腫脹和疼痛。這類藥物適用于急性期炎癥控制，需注意胃腸道不良反應，避免長期連續使用超過一周。

2、肌肉松弛劑：鹽酸乙哌立松、替扎尼定等藥物能緩解韌帶損傷伴隨的肌肉痙攣。藥物通過作用于中樞神經系統降低肌張力，改善局部血液循環，使用時可能出現嗜睡副作用。

3、外用藥膏：氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等局部給藥可直接作用于患處。這類藥物通過皮膚吸收發揮抗炎鎮痛作用，適合淺表韌帶損傷，避免用于破損皮膚。

4、口服中成藥：云南白藥膠囊、跌打丸等具有活血化瘀功效。中藥復方通過多靶點調節減輕組織水腫，促進損傷修復，需辨證使用并關注個體過敏反應。

5、局部注射藥物：嚴重病例可采用利多卡因聯合糖皮質激素進行痛點封閉。注射治療能快速緩解頑固性疼痛，但每年不宜超過3-4次，需嚴格無菌操作防止感染。

韌帶損傷恢復期需保證優質蛋白攝入，如魚肉、雞胸肉、大豆制品等促進組織修復。適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動維持關節活動度，避免跳躍或急轉動作。冷熱敷交替可改善局部血液循環，急性期48小時內優先冰敷。使用護具提供外部支撐時，每天需定時解除以評估皮膚狀況。睡眠時抬高患肢高于心臟水平，有助于減輕夜間腫脹。康復訓練應從等長收縮開始，逐步過渡到抗阻練習，整個過程需持續6-12周。