血管硬化可能由高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、年齡增長(zhǎng)等因素引起，可導(dǎo)致心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。

1、冠心病風(fēng)險(xiǎn)：血管硬化使冠狀動(dòng)脈狹窄或閉塞，心肌供血不足可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。患者需控制血壓血脂，必要時(shí)服用阿司匹林、硝酸甘油、他汀類藥物。

2、腦卒中威脅：腦動(dòng)脈硬化易形成血栓或血管破裂，表現(xiàn)為突發(fā)偏癱、言語(yǔ)障礙。需監(jiān)測(cè)頸動(dòng)脈斑塊，使用氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物預(yù)防。

3、腎功能損傷：腎動(dòng)脈硬化導(dǎo)致腎臟缺血萎縮，出現(xiàn)蛋白尿、血肌酐升高。限制鈉鹽攝入，控制血糖血壓是基礎(chǔ)治療手段。

4、外周血管病：下肢動(dòng)脈硬化引發(fā)間歇性跛行、靜息痛，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致肢體壞疽。戒煙并保持規(guī)律步行鍛煉可改善側(cè)支循環(huán)。

5、認(rèn)知功能下降：腦小血管硬化影響腦血流灌注，可能加速阿爾茨海默病進(jìn)程。地中海飲食搭配有氧運(yùn)動(dòng)有助于延緩認(rèn)知衰退。

血管硬化患者需長(zhǎng)期保持低鹽低脂飲食，每日攝入足量深色蔬菜與深海魚(yú)類。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)。出現(xiàn)胸悶、頭暈、肢體無(wú)力等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。