前列腺飽滿可通過調整生活方式、溫水坐浴、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。該癥狀可能由久坐、飲酒過量、前列腺炎、良性前列腺增生、前列腺腫瘤等因素引起。
1、調整生活方式：避免長時間保持坐姿，每小時起身活動5分鐘。減少酒精及辛辣食物攝入，每日飲水量維持在1500-2000ml。規律性生活每周2-3次有助于前列腺液排出。
2、溫水坐浴：每日進行15-20分鐘40℃溫水坐浴，可促進盆腔血液循環。坐浴時配合輕柔會陰部按摩，注意保持水溫恒定。該方法對充血性前列腺飽滿效果顯著。
3、藥物治療：細菌性前列腺炎需使用左氧氟沙星、多西環素、頭孢曲松等抗生素。良性增生可服用坦索羅辛、非那雄胺、特拉唑嗪等藥物緩解尿路梗阻。用藥期間需定期監測肝功能。
4、物理治療：采用微波熱療儀使前列腺溫度維持在42-45℃，每次30分鐘。體外沖擊波治療每周2次，通過機械波改善組織微循環。這兩種物理療法需在醫療機構完成。
5、手術治療：經尿道前列腺電切術適用于重度增生患者，可切除壓迫尿道的腺體組織。前列腺穿刺引流術用于處理化膿性炎癥，術后需留置導管3-5天。
保持低脂高纖維飲食，適量食用西紅柿、南瓜子等含鋅食物。每周進行3次快走或游泳等有氧運動，避免騎自行車等壓迫會陰的運動。定期進行前列腺特異性抗原檢測，50歲以上男性建議每年直腸指檢。出現排尿疼痛、血精等癥狀應及時就診泌尿外科。夜間排尿超過2次需進行尿流率檢查評估梗阻程度。
