中醫治療老年人類風濕關節炎痹證可采用內服中藥、外治法、針灸推拿、飲食調理及運動康復五種方式綜合干預。

1、內服中藥：

根據辨證分型選用方劑，風寒濕痹常用獨活寄生湯含獨活、桑寄生等，風濕熱痹選用白虎加桂枝湯含石膏、知母等，肝腎虧虛型多用左歸丸含熟地黃、山藥等。中藥成分通過抗炎、調節免疫發揮作用，需由中醫師根據舌脈象調整配伍，避免自行用藥。

2、外治法：

中藥熏洗選用艾葉、紅花等溫經通絡藥材煎湯外敷；膏藥貼敷常用雷公藤貼劑或自制活血止痛膏。外用藥直接作用于關節局部，能緩解晨僵和腫脹，皮膚破損者禁用。

3、針灸推拿：

針刺取穴以足三里、陽陵泉等為主配合阿是穴，采用溫針或電針增強效果；推拿運用滾法、揉法松解粘連，改善關節活動度。急性發作期需減輕手法力度。

4、飲食調理：

推薦薏苡仁粥利濕除痹，桑寄生茶補肝腎強筋骨，忌食海鮮等發物。中醫食療強調"藥食同源"，可配合黑豆、核桃等補腎食材，但需避免與中藥沖突。

3、運動康復：

八段錦"雙手托天理三焦"動作可舒展關節，太極拳云手練習增強下肢穩定性。運動需遵循"循序漸進"原則，疼痛加重時立即停止。

老年患者治療期間需定期監測肝腎功能，中藥與西藥聯用時應間隔2小時服用。建議穿著保暖護膝避免關節受涼，晨起時用熱毛巾濕敷僵硬關節，每日堅持手指屈伸操預防畸形。類風濕關節炎屬慢性病，需長期規范治療配合情志調節，避免焦慮情緒影響療效。若出現關節明顯變形或高熱癥狀，應及時中西醫結合就診。