先天性髖關節發育不良可以治愈，治療效果與發現時機、干預方式和患者年齡密切相關。

1、嬰幼兒期治療：

出生后6個月內確診的患兒通過佩戴帕夫利克吊帶等支具，90%以上可獲得完全矯正。此階段髖臼和股骨頭主要為軟骨成分，外力引導下可重塑正常形態。需每日保持支具23小時以上，定期超聲復查髖關節對位情況。哺乳期母親需注意補充維生素D促進鈣質吸收。

2、幼兒期治療：

1-3歲患兒需采用閉合復位聯合石膏固定，必要時行內收肌松解術。治療周期約3-6個月，治愈率約80%。此階段股骨頭開始骨化，需通過蛙式石膏維持髖關節外展位。固定期間要觀察下肢血液循環，進行足趾主動運動預防血栓。拆除石膏后需佩戴外展支架逐步恢復負重。

3、兒童期治療：

4-8歲患者多需手術干預，常見術式包括骨盆截骨術Salter/Pemberton、股骨近端旋轉截骨術。術后需石膏固定6-8周，配合康復訓練恢復關節活動度。此階段髖臼塑形能力下降，術后可能殘留輕度發育異常，需長期隨訪觀察至骨骼成熟。

4、青少年及成人治療：

骨骼成熟后患者以改善癥狀為主，疼痛明顯者可行髖臼周圍截骨術Ganz截骨或全髖關節置換術。保守治療包括游泳等非負重運動，使用拐杖減輕關節負荷，口服氨基葡萄糖營養軟骨。晚期繼發骨關節炎時需關節置換，假體使用壽命約15-20年。

日常護理應避免劇烈跑跳運動，推薦騎自行車、水中健身等低沖擊鍛煉。控制體重減輕關節負擔，BMI建議維持在18.5-23.9區間。飲食注意鈣質和膠原蛋白攝入，每日飲用300ml牛奶，適量食用深海魚補充omega-3脂肪酸。定期進行髖部肌肉強化訓練，如仰臥位直腿抬高、側臥位髖外展等動作，每組15次每日3組。成年患者每2年需進行X線隨訪，監測髖關節退變情況。