牙齒縫出現腐臭味可能由食物殘渣滯留、牙菌斑堆積、齲齒、牙周病、智齒冠周炎等原因引起，可通過牙線清潔、洗牙、補牙、齦下刮治、拔牙等方式改善。
1、食物殘留：
牙縫易滯留肉類纖維、菜葉等有機物，經細菌分解產生硫化物氣味。建議每日使用牙線清除嵌塞物，餐后漱口可選用含氯己定的漱口水抑制細菌繁殖。
2、牙菌斑堆積：
未清潔的牙菌斑會礦化成牙結石，釋放腐敗氣味。巴氏刷牙法配合間隙刷清潔牙齦緣，每半年接受超聲波洗牙能有效清除牙結石。
3、齲齒病變：
鄰面齲壞形成窩洞藏匿腐質，可能與高糖飲食、清潔不足有關，常伴隨冷熱敏感。需及時進行樹脂充填或嵌體修復，日常減少餅干、碳酸飲料攝入。
4、牙周疾病：
牙周袋內厭氧菌分解蛋白質產生惡臭，多與吸煙、糖尿病相關，伴隨牙齦出血。需進行齦下刮治配合甲硝唑、多西環素等藥物，嚴重者需翻瓣手術。
5、智齒冠周炎：
阻生智齒與牙齦形成盲袋積存食物殘渣，可能引發張口受限。急性期需頭孢克肟聯合奧硝唑抗感染，炎癥控制后建議拔除阻生齒。
日常增加芹菜、蘋果等高纖維食物輔助清潔牙面，使用沖牙器加強鄰面清潔。長期異味不緩解需排查扁桃體結石、鼻竇炎等全身因素，牙周病患者建議每3個月復查維護。
