月經推遲可通過調整生活方式、服用黃體酮、地屈孕酮、戊酸雌二醇等藥物干預。月經不調可能與激素紊亂、多囊卵巢綜合征、精神壓力等因素有關，通常表現為周期延長、經量異常等癥狀。
1、激素調節：黃體酮膠囊通過補充孕激素促進子宮內膜脫落，適用于孕酮不足導致的閉經。地屈孕酮可調節子宮內膜周期性變化，需在醫生指導下周期性使用。戊酸雌二醇常用于雌激素缺乏引起的月經延遲。
雷替斯 左甲狀腺素鈉片
生產廠家：Berlin-Chemie AG
功能主治：適用于先天性甲狀腺功能減退癥（克汀病）與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術后的抑制（及替代）治療，也可用于診斷甲狀腺功能亢進的抑制試驗。
用法用量：本項中所推薦的劑量為一般原則，患者個體日劑量應根據實驗室檢查以及臨床檢查的結果來...
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2、多囊干預：多囊卵巢綜合征患者可服用短效避孕藥如炔雌醇環丙孕酮調節月經周期。胰島素抵抗患者需配合二甲雙胍改善代謝，同時監測血糖變化。
3、精神調理：長期焦慮可能抑制下丘腦功能，建議通過正念冥想、心理咨詢緩解壓力。每日30分鐘有氧運動可提升內啡肽水平，幫助恢復生理周期。
4、營養支持：缺鐵性貧血患者需補充富鐵食物動物肝臟、菠菜，配合維生素C促進吸收。體脂率低于17%可能引發閉經，需增加堅果、深海魚類等優質脂肪攝入。
5、疾病排查：甲狀腺功能減退需口服左甲狀腺素鈉片，定期復查TSH指標。高泌乳素血癥患者可使用溴隱亭治療，必要時進行垂體MRI檢查。
規律作息配合黑豆豆漿、藏紅花等食療有助于內分泌平衡，避免過度節食或劇烈運動。持續3個月周期紊亂需進行婦科超聲及性激素六項檢查，排除器質性疾病。
