半月板損傷手術可通過關節鏡修復術、部分切除術等方式治療，術后可能由關節穩定性下降、軟骨磨損、神經損傷、感染、血栓形成等原因引起后遺癥。
1、關節不穩：半月板切除后關節面接觸面積減少，可能導致膝關節穩定性下降。術后需加強股四頭肌等肌群訓練，如直腿抬高、靠墻靜蹲等康復動作，避免劇烈扭轉運動。
2、軟骨磨損：半月板緩沖功能減弱會加速軟骨退化。建議控制體重減少關節負荷，補充硫酸軟骨素和氨基葡萄糖，游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于保護關節。
3、神經損傷：手術操作可能損傷隱神經分支，導致膝關節周圍麻木或刺痛感。多數病例在3-6個月內自行恢復，嚴重者可進行神經松解術，維生素B12可輔助神經修復。
4、感染風險：關節腔手術存在細菌感染可能，表現為紅腫熱痛癥狀。術前預防性使用頭孢呋辛等抗生素，術后嚴格消毒換藥，出現持續發熱需及時關節腔灌洗。
5、靜脈血栓：術后制動可能引發下肢深靜脈血栓。低分子肝素抗凝治療配合氣壓治療儀使用，早期踝泵運動促進血液循環，彈力襪穿戴需持續2-4周。
術后康復期應保證蛋白質攝入促進組織修復，每日補充牛奶、雞蛋、魚肉等優質蛋白。康復訓練需遵循循序漸進原則，術后6周內避免負重深蹲，3個月后經醫生評估方可恢復慢跑等運動。定期復查MRI監測軟骨狀況，出現關節交鎖或持續腫脹需及時復診。
