肥胖癥減重手術常用方式包括袖狀胃切除術、胃旁路手術、胃束帶手術和膽胰分流術。
袖狀胃切除術通過切除部分胃組織減少胃容量,限制食物攝入量。胃旁路手術將胃分隔為上下兩部分,改變食物消化吸收路徑。胃束帶手術在胃上部放置可調節束帶,控制進食量。膽胰分流術通過改變消化液流動路徑減少營養吸收。
減重手術后需長期保持健康飲食習慣,避免高糖高脂食物,增加膳食纖維攝入。術后早期以流質食物為主,逐漸過渡到固體食物。定期進行有氧運動和力量訓練有助于維持減重效果。術后需定期復查營養指標,預防貧血和維生素缺乏。保持規律作息和充足睡眠對術后恢復至關重要。術后心理調適同樣重要,必要時可尋求專業心理支持。