青光眼是一種可能導致視力喪失的眼部疾病,早期發現對預防視力損害至關重要。多數情況下,青光眼的早期癥狀不明顯,但通過定期眼科檢查可以及早發現。
青光眼的主要癥狀包括視力逐漸模糊、視野縮小、眼睛疼痛或發紅、頭痛以及夜間看到光暈等。這些癥狀可能因眼壓升高導致視神經受損而出現。部分青光眼患者在早期可能沒有任何明顯癥狀,因此定期檢查尤為重要。
青光眼的診斷通常通過眼壓測量、視野檢查、視神經評估等方式進行。眼壓升高是青光眼的重要風險因素,但并非所有眼壓升高的患者都會發展為青光眼。視野檢查可以幫助醫生評估患者的視野是否受損,而視神經評估則通過觀察視神經盤的變化來判斷是否存在青光眼。
日常生活中,保持健康的生活方式有助于預防青光眼。建議避免長時間用眼,尤其是盯著電子屏幕時,每隔一段時間休息一下眼睛。均衡飲食,多攝入富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、菠菜和堅果,有助于保護視力。適量運動可以促進血液循環,降低眼壓。如果家族中有青光眼病史,更應定期進行眼科檢查,以便早期發現和干預。