霰粒腫可通過熱敷、抗生素眼藥水、糖皮質激素眼藥水、手術引流、調整生活習慣等方式治療。霰粒腫通常由瞼板腺阻塞、細菌感染、用眼過度、油脂分泌異常、免疫力下降等原因引起。

1、抗生素眼藥水：

細菌感染是霰粒腫的常見誘因，抗生素眼藥水能抑制細菌繁殖。常用藥物包括左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液。這類藥物需連續使用5-7天，若伴隨紅腫熱痛需配合口服抗生素。

2、糖皮質激素眼藥水：

對于反復發作或伴有明顯炎癥的霰粒腫，可短期使用氟米龍滴眼液、地塞米松滴眼液等糖皮質激素類藥物。這類藥物能快速緩解腫脹，但使用不宜超過兩周，需嚴格遵醫囑避免青光眼等副作用。

3、瞼板腺護理：

每日用40℃熱毛巾敷眼10分鐘，配合瞼緣清潔棉片擦拭睫毛根部。熱敷能軟化腺體分泌物，促進阻塞物排出。長期瞼板腺功能障礙者可進行專業的熱脈動治療。

4、手術干預：

直徑超過3mm的頑固性霰粒腫需行霰粒腫切開刮除術，兒童患者可能需全身麻醉。術后48小時需包扎患眼，使用抗生素眼膏預防感染。復發三次以上建議做病理檢查排除腫瘤。

5、生活習慣調整：

減少佩戴隱形眼鏡時長，卸妝時徹底清潔眼周。飲食增加深海魚、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物，控制油炸食品攝入。長期視屏工作者建議每20分鐘遠眺20秒。

霰粒腫患者日常可飲用菊花枸杞茶清熱明目，每日做眼球轉動操促進血液循環。若兩周內無改善或出現視力模糊、復視等癥狀，需立即就診排查是否為瞼板腺癌等嚴重疾病。兒童患者應避免揉眼，勤剪指甲防止繼發感染。