胃脹疼可通過多潘立酮、鋁碳酸鎂、復方消化酶等藥物緩解，具體用藥需結合病因選擇。胃脹疼可能與功能性消化不良、慢性胃炎、胃食管反流、飲食不當、精神壓力等因素有關。

1、多潘立酮：

多潘立酮是促胃腸動力藥，通過增強胃蠕動緩解脹痛，適用于胃排空延遲引起的癥狀。該藥可能引起口干、頭痛等副作用，哺乳期婦女及胃腸道出血患者禁用。需餐前15-30分鐘服用以發揮最佳效果。

2、鋁碳酸鎂：

鋁碳酸鎂為抗酸抗膽汁藥物，能中和胃酸并吸附膽汁酸，對胃酸過多或膽汁反流導致的脹痛有效。長期使用可能引起電解質紊亂，腎功能不全者需慎用。服藥后可能出現大便次數增多或便秘。

3、復方消化酶：

復方消化酶含胰酶、胃蛋白酶等成分，幫助分解蛋白質、脂肪和碳水化合物，改善因消化酶不足導致的腹脹腹痛。急性胰腺炎患者禁用，服藥期間需避免同時服用抑酸劑影響藥效。

4、病因治療：

慢性胃炎患者可能需要奧美拉唑等抑酸藥聯合胃黏膜保護劑；胃食管反流需抬高床頭并避免睡前進食；幽門螺桿菌感染需規范四聯療法根除治療。伴隨惡心嘔吐時需排除腸梗阻等急腹癥。

5、生活調整：

避免洋蔥、豆類等產氣食物，采用少量多餐方式進食。餐后適度活動促進胃腸蠕動，通過腹式呼吸緩解腹脹。焦慮情緒會加重癥狀，建議通過正念冥想調節自主神經功能。

胃脹疼患者日常應保持規律作息，避免暴飲暴食和過度勞累。建議選擇易消化的粥類、蒸煮食物，限制咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。適度進行散步、瑜伽等低強度運動有助于改善胃腸功能。若癥狀持續超過兩周或出現嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀，需及時進行胃鏡等檢查排除器質性疾病。記錄飲食與癥狀發作的關聯性有助于醫生判斷病因，冬季需注意腹部保暖避免受涼誘發不適。