腸胃炎是一種很常見(jiàn)的胃腸道疾病，一般非為急性腸胃炎和慢性腸胃炎。那么，您知道其中急性腸胃炎應(yīng)急措施有什么？
急性腸胃炎應(yīng)急措施
1、急性腸胃炎應(yīng)急措施
首先,要保證充分休息。同時(shí),由于劇烈的嘔吐和腹痛,此時(shí),需要適度禁食,對(duì)腸胃刺激的食物尤其應(yīng)該禁止。
其次,補(bǔ)充水分。當(dāng)然,喝水不能只喝涼白開(kāi),可適當(dāng)在溫水里加點(diǎn)鹽或糖,補(bǔ)充身體里的電解質(zhì),防止脫水。
再次是服用藥物。常用的止瀉藥是蒙脫石散。此外,因?yàn)閯×覈I吐對(duì)腸胃造成了損傷,必要時(shí)可以配合腸炎寧以及胃藥(奧美拉唑,達(dá)喜等)溫和服用。
服用藥物
2、急性腸胃炎適合吃什么
2.1、稀粥類:稀粥類的食物絕對(duì)是得了急性腸胃炎的患者的最優(yōu)選擇。比如:小米粥、蓮子粥、山藥粥、南瓜粥等。因?yàn)榧毙阅c胃炎患者本來(lái)就腸胃功能十分薄弱,不適合食用難消化的物質(zhì),以免加重腸胃負(fù)擔(dān),而使病情不易恢復(fù)。稀粥類屬于流質(zhì)食物,是很容易消化的。
2.2、菜湯:談到急性腸胃炎患者適合吃什么,菜湯當(dāng)然也是必不可少的。一方面,急性腸胃炎患者由于惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀導(dǎo)致身體流失了不少水分和營(yíng)養(yǎng),菜湯可以適當(dāng)?shù)慕o患者補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。另一方面,湯質(zhì)的食物,很容易消化吸收,不會(huì)對(duì)胃腸黏膜產(chǎn)生不良刺激。比如說(shuō)菠菜湯、蓮藕湯,雞蛋湯等,都是很不錯(cuò)的選擇。
2.3、面食:相對(duì)于吃大米來(lái)說(shuō),其實(shí)吃面更適合腸胃不好的人。一是因?yàn)槊媸潮容^容易消化,這樣胃酸就分泌的少,胃腸負(fù)擔(dān)較輕。二是因?yàn)槊鏃l里面含有堿,其湯是很有營(yíng)養(yǎng)的。
3、引發(fā)腸胃炎的主要病因
3.1、細(xì)菌類的成因包括:最常見(jiàn)的是食物受細(xì)菌感染,再煮熟或半熟的食物,特別容易染有細(xì)菌。蒼蠅和不合衛(wèi)生的烹煮器皿。在室溫下存放食物,很可能受到嚴(yán)重的細(xì)菌污染。雪柜應(yīng)在四度之下,熱柜應(yīng)在六十度以上,可令細(xì)菌停止生長(zhǎng)繁殖(其實(shí)未死的)。葡萄球菌和沙門桿菌通常來(lái)自處理食品的人員。尤其是含有奶類食品、經(jīng)加工的肉類、魚生壽司等。
3.2、病毒感染往往也可引致胃腸炎及腸炎。輪形病毒是引起兒童腹瀉的最常見(jiàn)病原體。除此之外,可引致胃腸炎的病毒還有腺病毒、腸病毒、手足口病毒等等。這種感染可在兩天之內(nèi)發(fā)病。
3.3、有些植物在生長(zhǎng)過(guò)程中所產(chǎn)生的毒素,也可以引致胃腸炎,如紫杉、青性的茄屬植物、牽牛花及七葉樹屬植物等,都含毒素,而馬鈴薯塊莖所生的嫩芽,也是有毒的。
3.4、有毒的化學(xué)品,如砷、鉛及各種殺蟲劑等。若服下這些化學(xué)品,在數(shù)小時(shí)內(nèi)即可發(fā)病。
急性腸胃炎的癥狀
1、有暴飲暴食或吃不潔腐敗變質(zhì)食物史。
2、起病急,惡心、嘔吐頻繁,劇烈腹痛,頻繁腹瀉,多為水樣便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。
3、常有發(fā)熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒癥狀。
發(fā)熱、頭痛、全身不適
4、嘔吐、腹瀉嚴(yán)重者,可有脫水、酸中毒,甚至休克等。
5、體征不明顯,上腹及臍周有壓痛,無(wú)肌緊張及反跳痛,腸鳴音多亢進(jìn)。
如何預(yù)防急性腸胃炎
1、停止吃喝,要不然會(huì)更加嚴(yán)重,一般來(lái)說(shuō)您得急性腸胃炎就沒(méi)人會(huì)叫您吃喝東西了,要餓個(gè)肚子,少吃東西,多喝點(diǎn)水。
2、吃的東西以粥和易消化的面食為主,記得在粥和面食里加鹽,補(bǔ)充身體鹽分,謹(jǐn)防脫水。也要少吃這些東西,多次的吃,少食多餐。
3、多喝水,在水里打上蜂蜜或者鹽,保證自己身體機(jī)能的正常運(yùn)作,不至于虛脫,要喝溫度適宜的開(kāi)水,不能喝礦泉水。
多喝水
4、吃一些幫助消化的東西,如山楂片啊。還有就是陳皮,把陳皮熬煮或者用開(kāi)水泡開(kāi),喝下陳皮湯,會(huì)感覺(jué)舒服一些。
