肛門外翻可能由長期便秘、妊娠分娩、盆底肌松弛、直腸脫垂、肛管腫瘤等原因引起，可通過提肛鍛煉、手法復位、硬化劑注射、經腹直腸固定術、經會陰直腸切除術等方式治療。
1、便秘因素：長期排便用力增加腹壓，導致直腸黏膜下移。每日飲水1500ml以上，增加芹菜、火龍果等高纖維食物攝入，養成定時排便習慣，避免久蹲廁所。
消痔靈注射液
生產廠家：吉林省集安益盛藥業股份有限公司
功能主治：收斂、止血。用于內痔出血，各期內痔，靜脈曲張性混合痔。
用法用量：肛門鏡下內痔局部注射。 內痔出血，早期內痔：用本品原液注射到粘膜下層；用量相當于內痔的體積為宜。中、晚期內痔和靜脈曲張性混合痔：按四步注射法進行。第一步注射到內痔上方粘膜下層動脈區；第二步注射到內痔粘膜下層；第三步注射到粘膜固有層；第四步注射到齒線上方痔底部粘膜下層。第一步和第四步用1％普魯卡因注射液稀釋本品原液，使成1:1。第二步和第三步用1％普魯卡因注射液稀釋本品原液，使成2:1。根據痔的大小，每個內痔注入6～13ml，總量20～40ml。
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2、分娩損傷：妊娠期盆底承重及分娩時會陰撕裂可能損傷肛周支持結構。產后42天開始凱格爾運動，每天3組每組15次，配合橋式運動強化盆底肌群。
3、肌力減退：年齡增長或慢性咳嗽導致盆底肌肉松弛。進行肛門收縮訓練，吸氣時收縮肛門持續5秒，每天練習30次，可配合電刺激生物反饋治療。
4、直腸脫垂：可能與乙狀結腸冗長、骶骨彎曲度異常有關，通常表現為排便后腫物脫出、黏液滲出等癥狀。輕度可采用消痔靈注射液治療，重度需行Altemeier經會陰切除術。
5、腫瘤壓迫：肛管鱗癌或直腸息肉增大可能推擠肛管外翻。需通過腸鏡活檢明確性質，惡性腫瘤需行Miles手術聯合放化療，良性腫瘤可經肛門局部切除。
日常避免負重勞動和久站久坐，每周進行游泳或瑜伽等低沖擊運動，排便后使用溫水清潔肛周。癥狀持續加重或出現便血、劇烈疼痛時需及時就醫，通過排糞造影和肛門指診評估脫垂程度，根據病因選擇保守治療或手術方案。
