隱形牙套通常需要佩戴12-24個月，具體時間取決于牙齒錯頜畸形的嚴重程度和矯正方案。

牙齒移動是一個緩慢的生理過程，需要持續(xù)施加溫和的力量。隱形牙套通過一系列透明矯治器逐步調整牙齒位置，每副牙套佩戴1-2周后更換。輕度牙齒不齊可能12個月左右完成矯正，中度問題需要18個月左右，嚴重錯頜畸形或需要拔牙的情況可能延長至24個月以上。矯正過程中需每天佩戴20-22小時，僅在進食和刷牙時取下。

影響矯正時長的關鍵因素：

牙齒初始排列情況決定基礎治療周期，擁擠度超過6毫米通常需要更長時間。年齡因素影響骨骼改建速度，青少年矯正效率高于成年人。患者配合度直接影響療效，未按醫(yī)囑佩戴會導致療程延長。部分病例需要配合附件、橡皮筋等輔助裝置，可能增加2-3個月治療時間。定期復診可及時調整方案，間隔超過3個月可能影響進度。

保持階段注意事項：

主動矯正結束后需佩戴保持器6-12個月，前3個月需全天佩戴，之后改為夜間佩戴。牙齒具有記憶性，過早停用保持器可能導致復發(fā)。特殊病例如開頜、反頜等需要延長保持期至2年以上。保持器每半年需檢查是否變形，建議準備兩副交替使用。保持期間仍需維持口腔衛(wèi)生，避免色素沉積影響美觀。

矯正期間應避免食用過硬、過黏的食物，防止矯治器損壞。每日使用軟毛牙刷和牙線清潔牙齒及矯治器，餐后及時漱口。可配合使用咬膠幫助矯治器就位，促進牙齒移動效率。定期進行專業(yè)潔牙，預防牙齦炎癥影響矯正進度。保持適度運動有助于全身血液循環(huán)，但需避免劇烈碰撞面部。矯正過程中出現(xiàn)明顯不適或矯治器破損，應及時聯(lián)系正畸醫(yī)師處理。