乳腺增生結節無需特殊用藥治療，以定期觀察和生活方式調整為主。

乳腺增生結節屬于乳腺常見良性病變，與內分泌失調密切相關。臨床表現為乳房脹痛、觸摸到邊界清晰的腫塊，癥狀常隨月經周期波動。多數情況下無需藥物干預，通過改善生活習慣可有效緩解癥狀。疼痛明顯時可考慮中成藥調理，如乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等，但需在醫生指導下使用。

1、生理性乳腺增生的日常管理：

保持規律作息有助于內分泌平衡，建議每晚11點前入睡。選擇無鋼圈透氣文胸減少乳房壓迫，經前期避免咖啡因攝入。每周進行3次有氧運動如快走、游泳，每次持續30分鐘以上，可促進雌激素代謝。飲食注意增加十字花科蔬菜攝入，如西蘭花、卷心菜含吲哚類物質有助于雌激素分解。

2、病理性結節需醫學評估：

短期內迅速增大的結節可能與纖維腺瘤、導管內乳頭狀瘤等疾病有關，通常伴隨乳頭溢液、皮膚凹陷等癥狀。超聲檢查顯示邊界不清、血流豐富時需穿刺活檢，明確性質后采取相應治療。微創手術適用于持續增長的實性結節，傳統開放手術用于疑似惡性病變。

建議每6個月進行乳腺超聲復查，40歲以上女性需結合鉬靶檢查。避免自行服用含雌激素的保健品，控制體重在BMI正常范圍。乳房自檢應選擇月經結束后7-10天進行，采用指腹按壓法從外上象限開始順時針觸診。出現非周期性疼痛、結節質地變硬等情況應及時就診，必要時進行病理學檢查排除惡性病變。